甜品是好多东说念主心中的小确幸北京霖悦商贸有限公司，而使用炖盅制作甜品，不仅粗浅省事，还能保留食材的原味和养分。今天共享一款大略又好吃的炖盅甜品食谱，相宜忙绿的上班族或厨房外行。 **材料准备：** 红枣5颗、桂圆干10粒、枸杞1小把、冰糖适量、净水500毫升。 **作念法本领：** 1. 将红枣去核，桂圆干洗净，枸杞用净水略略冲洗一下。 2. 把扫数材料放入炖盅中，加入适量净水，水量以没过食材为宜。 3. 盖上盖子，遴荐“甜品”或“炖煮”情势，恭候约30分钟即可。 北京天时经略网络科技有限公

空气炸锅因其健康、粗放的烹调样子，越来越受到家庭主妇和好意思食爱好者的爱重。底下为环球整理几款粗放又可口的空气炸锅食谱，轻佻掌执，厨房小白也能轻佻上手。 **1. 空气炸锅鸡翅** 烟火人间 – 细品人间烟火，慢煮生活本味 将鸡翅洗净，用料酒、生抽、蒜末腌制30分钟。放入空气炸锅，180℃烤15-20分钟，半途翻面一次，外表酥脆，内里多汁。 **2. 蔬菜拼盘** 将西兰花、胡萝卜、彩椒等蔬菜切块，加入橄榄油、盐和黑胡椒拌匀，放入空气炸锅，180℃烤10-15分钟，健康又可口。 **3. 香蕉